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내가 몇 살부터 조기수령할 수 있는지 알고 싶다
아래 계산기에 출생연도를 넣거나 출생연도별 표에서 내 출생연도를 찾는다→ 조기수령 가능 나이와 정상 노령연금 지급개시연령을 함께 확인
일찍 받으면 얼마나 줄어드는지 알고 싶다
예상연금 알아보기에서 기본연금액을 확인한 뒤 계산기에 청구할 나이를 넣는다→ 연령별 지급률(70%~94%)을 적용한 월 예상액과 감액분 확인
조기노령연금을 받다가 다시 일을 하게 됐다
국민연금공단에 소득 있는 업무 종사 신고를 한다→ 소득이 있는 기간 동안 연금 지급이 정지되고 소득이 없어지면 다시 받을 수 있는지 확인

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국민연금 조기수령 나이 2026 출생연도별 표와 지급률

생활정보노트 편집팀 · 검토 · 수정 · 편집 기준

국민연금 조기수령 나이 2026 출생연도별 표와 지급률

국민연금 조기수령 나이는 1969년생 이후 60세, 1965~68년생 59세입니다. 가입기간 10년 이상이어야 하고 5년 일찍 받으면 기본연금액의 70%만 평생 받습니다. 출생연도별 표와 청구 순서를 정리했습니다.

진행 순서
단계할 일확인할 것
1. 조기수령 가능 나이 확인출생연도별 표에서 내 조기노령연금 지급개시연령을 찾는다노령연금 지급개시연령보다 5년 이른 나이인지
2. 가입기간 확인국민연금공단 가입내역 조회로 가입기간을 확인한다가입기간 10년 이상인지(미달이면 조기노령연금 대상 아님)
3. 소득 기준 확인근로소득금액과 사업소득금액을 합산해 종사 개월 수로 나눈 월평균소득금액을 계산한다A값(2026년 기준 3,193,511원)보다 많으면 소득이 있는 업무로 보아 받을 수 없음
4. 감액 후 월액 계산예상연금 알아보기로 기본연금액을 확인하고 청구 나이별 지급률을 적용해 본다청구 당시 지급률이 평생 적용되는지 이해했는지
5. 청구공단 홈페이지·정부24·내 곁에 국민연금 앱·지사 방문·우편·팩스 중 하나로 노령연금지급청구서를 낸다신분증, 혼인관계증명서 상세증명서, 본인 예금계좌 준비. 처리기간 30일 이내

조기노령연금 받을 수 있는 조건

조기노령연금은 가입기간이 10년 이상이고 출생연도별 조기노령연금 지급개시연령 이상인 사람이 소득이 있는 업무에 종사하지 않는 경우에 본인이 신청하면 노령연금 지급개시연령 전이라도 받을 수 있는 연금입니다.

  • 조기수령 나이는 정상 노령연금 지급개시연령보다 5년 이릅니다
  • 1969년생 이후는 조기 60세, 정상 65세입니다
  • 수급연령 도달 5년 전부터 청구할 수 있으므로 그 사이 어느 나이에 청구하느냐에 따라 지급률이 달라집니다

출생연도별 나이는 아래 표를 참고하세요.

청구 나이별 지급률 (최저 70%)

조기노령연금은 기본연금액(부양가족연금액 제외)에 연령별 지급률을 곱하고 부양가족연금액을 더한 금액을 평생 지급합니다. 1966년생(노령연금 64세)을 예로 들면 다음과 같습니다.

  • 59세 청구(5년 전): 70%
  • 60세 청구(4년 전): 76%
  • 61세 청구(3년 전): 82%
  • 62세 청구(2년 전): 88%
  • 63세 청구(1년 전): 94%

반대로 노령연금을 늦춰 받는 연기연금은 연기된 매 1년당 7.2%(월 0.6%)의 연금액을 더해 지급합니다.

소득이 있으면 받을 수 없거나 멈춥니다

소득이 있는 업무란 사업장 근로자·사업자등록자 구분 없이 사업소득금액과 근로소득금액을 합산해 종사 개월 수로 나눈 월평균소득금액이 **A값(2026년 기준 3,193,511원)**보다 많은 경우입니다.

  • 청구할 때 이 기준을 넘으면 조기노령연금을 받을 수 없습니다
  • 받는 도중 노령연금 지급개시연령 전에 소득이 있는 업무에 종사하면 그 기간 동안 연금 지급이 정지됩니다
  • 노령연금 지급개시연령 전이라면 스스로 지급정지를 신청했다가 다시 받을 수 있고, 재지급 때 지급률은 '재수급 당시 연령별 지급률 − 이미 받은 기간(월) × 0.5%'로 다시 계산됩니다
  • 지급정지·재지급은 신청일 이전으로 소급해 신청할 수 없습니다

신청은 조기노령연금 지급정지/재지급 신청 화면에서 확인하세요.

청구 방법과 준비서류

전국 국민연금공단 지사 어디에서나 청구할 수 있고, 방문 외에 찾아가는 연금서비스·우편·팩스·디지털 ARS·인터넷(공단 홈페이지 또는 정부24)·모바일(내 곁에 국민연금)로도 청구합니다.

  • 노령연금지급청구서(서명 또는 날인)
  • 신분증(주민등록증, 운전면허증, 여권 등)
  • 혼인관계증명서에 대한 상세증명서(주민등록번호 포함)
  • 수급권자 예금계좌

처리기간은 30일 이내이고 연금은 매월 25일(토요일·공휴일이면 전일)에 지급됩니다. 담당자 확인 후 추가 서류를 요청할 수 있으며, 문의는 국민연금 고객센터 1355입니다. 정상 나이에 받는 절차는 국민연금 수령 신청 방법을 참고하세요.

출생연도별 조기수령 나이와 노령연금 지급개시연령
출생연도조기노령연금 지급개시연령노령연금 지급개시연령
1953~56년생56세61세
1957~60년생57세62세
1961~64년생58세63세
1965~68년생59세64세
1969년생 이후60세65세

조기수령 나이·지급률 계산기

입력값은 이 브라우저 안에서만 계산되고 저장되지 않습니다.

계산 결과
조기수령 가능 나이59세
노령연금 지급개시연령64세
앞당기는 기간4년
적용 지급률76%
예상 월 수령액760,000원
정상 수령 대비 월 감액240,000원
  • 청구할 나이가 조기수령 가능 나이보다 적으면 지급률 0%(청구 불가)로 표시됩니다.
  • 공단 안내의 연령별 지급률(70%·76%·82%·88%·94%)을 만 나이 단위로 적용한 어림값입니다. 실제 금액은 국민연금공단 산정액을 기준으로 하세요.
  • 가입기간 10년 미만이거나 월평균소득금액이 A값을 넘으면 조기노령연금을 받을 수 없습니다.

조기노령연금 신청 가능 여부 확인

답변은 저장되지 않으며 최종 판단은 국민연금공단 심사 결과를 따릅니다.

  1. 1. 국민연금 가입기간은 몇 년인가요?

    년
  2. 2. 이미 출생연도별 노령연금 지급개시연령에 도달했나요?

  3. 3. 출생연도별 조기노령연금 지급개시연령에 도달했나요?

    본문 출생연도별 표 참고

  4. 4. 근로·사업소득을 합한 월평균소득금액이 A값(2026년 기준 3,193,511원)을 넘나요?

조기노령연금 청구 준비물

진행률0/8 (0%)
청구 전 확인
구비서류

자주 묻는 질문

Q. 국민연금 조기수령은 몇 살부터 가능한가요?

출생연도에 따라 다릅니다. 195356년생 56세, 195760년생 57세, 196164년생 58세, 196568년생 59세, 1969년생 이후 60세부터 청구할 수 있습니다.

Q. 조기수령하면 연금이 얼마나 줄어드나요?

노령연금 지급개시연령보다 5년 일찍 받으면 기본연금액의 70%, 4년 76%, 3년 82%, 2년 88%, 1년 일찍 받으면 94%가 지급됩니다. 부양가족연금액은 따로 더해집니다.

Q. 감액된 연금은 정상 나이가 되면 원래대로 돌아오나요?

아닙니다. 청구 당시 연령별 지급률이 적용된 금액을 평생 받습니다.

Q. 조기수령 중에 다시 일을 하면 어떻게 되나요?

노령연금 지급개시연령 전에 월평균소득금액이 A값을 넘는 소득이 있는 업무에 종사하면 그 기간 동안 연금 지급이 정지됩니다. 공단에 소득 있는 업무 종사 신고를 해야 합니다.

Q. A값은 얼마인가요?

연금수급 전 3년간 전체 사업장가입자와 지역가입자의 평균소득월액의 평균액으로, 2026년 기준 3,193,511원입니다.

Q. 조기노령연금은 어디에서 신청하나요?

전국 국민연금공단 지사 어디에서나 가능하고 공단 홈페이지·정부24 인터넷 청구, 내 곁에 국민연금 앱, 우편·팩스로도 청구할 수 있습니다. 문의는 국민연금 고객센터 1355입니다.

Q. 가입기간이 10년이 안 되면 조기수령할 수 없나요?

조기노령연금은 가입기간 10년 이상이어야 받을 수 있습니다. 부족하다면 추후납부 등으로 가입기간을 늘릴 수 있는지 공단에 확인하세요.

추가 팁

  • 조기수령 지급률은 평생 유지되므로 소득 공백 기간과 가계 상황을 함께 따져 청구 시기를 정하세요.
  • 받던 조기노령연금은 노령연금 지급개시연령 전이라면 지급정지를 신청해 멈출 수 있고, 다시 받을 때 지급률이 재산정됩니다.
  • 반대로 노령연금을 늦춰 받으면 연기된 매 1년당 7.2%(월 0.6%)가 더해집니다.
  • 예상연금 알아보기는 로그인 없이 쓸 수 있어 청구 전 대략적인 금액을 먼저 확인하기 좋습니다.

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